7/21 高架下、後悔した

 一週間おつかれさま。

 

新しい「ソルファ」のRe:Re:がすごくかっこいいことに気づく。

 

帰ってきて、Netflixを開いたら、オザークへようこそ。やった。

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そんなに痩せてないなって思い直して、たんぱく質主食の少食を続ける。

 

朝 卵3つ

昼 なし

プロテインバー2つ

夜 ぶどう ソーセージ ローストビーフサラダ 海鮮炒め