8/24 そろそろ体重が気になってくる

けれど、骨の出方とか、余分(に思える)な肉のつき方とか、指で測るだいたいの太さで痩せている感触を得ている。体重計を買ったらいろんなことが駄目になっていくのがわかっているし、怖いのだ。

 

チキンスープに入れたもやし3袋のせいか、便通がたくさん。

風邪症状、身体が休めと言っている。

 

仕事帰りにバオバブの木を買って、ほくほく。

 

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朝 卵2つ

昼 牛丼ライト(すき家

グリーンカレールウ2杯 チキンスープ

夜 チキンスープ ヨーグルト