9/3 風邪、ドクター・フー

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ドクター・フー シーズン6観終わり。今から7でマット・スミスが観られなくなるのがさみしい。

 

風邪で寝込む。

 

粥スープは、お米、鶏手羽先、砂糖、塩、コショウ、ショウガ、鷹の爪、最後に卵。

 

マックグリドルソーセージ

昼 サラダ

夕 粥スープ さけるチーズ1

夜 粥スープ さけるチーズ3 ヨーグルト