11/26 もう死んでしまうんじゃないかと思う

昨日は上野公園、浅草、古着交換、飼い主と似たような猫。

乳酸菌のサプリメントをしばらくとっていないせいでやはりお腹の調子は悪く、明日買ってこよう。
今週はハードだけれど、いつものように乗り切ろう。乗り切るしかないのだし、同じことだ。

「ロンドン・スパイ」はすごい、ザ・イギリスという感じも、ゲイ作品としても、疑心暗鬼が充満する雰囲気も、シャーロット・ランプリングやマーク・ゲイティスの登場にも笑みがこぼれる。エピソードの数が少ないから大事に観たい気持ち。



朝 マックアップルパイ
昼 お菓子少し
夕 焼きそば1/3 あなごの天ぷら 鶏肉
夜 ヨーグルト チキンナゲット5
間食 チョコレート220㌍