1/17 8h

夜中に帰ってきて、せきを切ったように食べた。疲労より、久しぶりに他人と会話を長くしたあとの神経の興奮を鎮めるためみたいな。体調が悪い時はこうやって出すといいよと背中や肩をポンポンされてそれだけで和む。
そして身体も段々と回復してきた。

わたしの住むところは終電のなかでも大半はスーツ姿のサラリーマンだ。皆さんおつかれさまです。


朝 なし
昼 そうめん1.5束
夕 バランスバー600㌍
夜 おかず(鶏胸肉、ベーコン、きのこ)味噌汁 おにぎり少し
夜中 チキンサラダ 穂先メンマ チーズ ヨーグルト 食パン2