8/29…9/2

9/2
なんで小学生の時なんか‥眠りたい。寝てたい。
調子悪いけど本が読みたくて図書館へ、帰りスーパー、帰ってきて夕食の準備、あとは本。

届いたマウジー23インチ、太ももが太すぎて入らなくて。また減量生活に戻ろう。この2ヶ月くらい維持期間だったから‥目標は50kg。いま何キロなんだろう‥怖い。


朝 バナナ ソイプロテイン
ソイプロテイン
夕 サラダ ミートソースパスタ
ソイプロテイン ヨーグルト
エアロバイク60分


万引き依存症

万引き依存症

万引きだけでなく、あらゆる依存症に関わることだと思う。参考になった。


ブレードランナー2049、うーん、うーん、惜しい、惜しい。蛇足にも感じて‥ライアンもジャレッドも雰囲気もよかったから惜しい。




9/1
よく眠れなかった。夢をたくさん見た。Eさんからのラインで起きる。引っ越し。
眠る前が一番良い。朝起きてそう思う。
サイレース飲むとなんだか変になる。異常行動というか。あんまり飲みたくない‥。

記憶に殺される。落ち込む。いいことなんてない。私はずっと変わらない。あのノート‥酷すぎた。頓服効かないもっとたくさんのみたい

夕食後、母とオリンピックへ。久しぶりに歩くようで疲れた。


朝 味噌汁 ご飯
昼 焼きそば1/2 バナナ
鯖缶サラダ 漬物 ソーセージ 鶏肉
夜 ヨーグルト



8/31
昨夜明るめに姉に心配ラインをして、それでよかった。

両親がいなくなってサイレース飲んで過食。姉の部屋であるものを見つける‥‥‥
目覚めても何かムシャクシャして苛ついている‥

あの冷たい目。

なんにもないどころか、負だらけの自分。

復讐のためでいいから痩せたい。でも今日は暴飲暴食‥


夜中 チーズ2
朝 バナナヨーグルト
ソイプロテイン 鶏肉 アイス クッキー一袋 チーズ2
夜 チーズ6 バナナ ヨーグルト


すみなれたからだで

すみなれたからだで

どれも中途半端に終わってしまう感じの短編集だった。




8/30
また夜中に目覚めて、でも食べはしなかった、よかった、続くように。マウジー履くため頑張る。ヨーグルトも徐々にやめたい。
姉はアフリカに行ってしまうというのに、家族の時間にいなかったことに、今更。後悔するなら居ればよかったことを、馬鹿馬鹿しい自分。

雨と風と生理のせいか体調も良くない。でも全力で行きたくないと思っていた前とは違う‥薬飲んで頓服飲んで風邪薬飲んで‥

着いたらMさんがいて。タスモリン風邪薬。新しい案件の誘い、やわらかく断って。終われば落ち着く‥週3を考える。



朝 味噌汁 ご飯1/2
昼 なし
キーマカレーライス 枝豆
ソイプロテイン2 アイス少し



8/29
久しぶりに夜中食べてしまう感じ、なんなんだろうって、今朝早すぎる生理に気づいてそれかなと思う。あるいは姉。朝から家族のグループラインに。惨め。
少しも痩せずに8月が終わろうとしている‥。6月から変わっていないのだ。覚悟が足りない‥マウジー履けない。悔しい。
メルカリでストレッチのあるマウジー23インチを買う。
夜中食べるならプロテイン飲むこと!!!泣

夜、姉が来て、家族団らんの時間、途中でそっと上に行った。姉の話を聞きたくなかった、それを聞く両親の姿も。



夜中 アイス3! ピーナッツ
朝 味噌汁 ご飯1/4
ソイプロテイン2
夕 サラダ 鶏トマトソース パン
夜 ヨーグルト ソイプロテイン 巨峰


恐怖の劇場、台湾?版世にも奇妙な物語。短いから気楽に観れてよかった。ブラックミラーほどではないけれど‥ブラックミラーは、良すぎる。