9/3…8 56.1kg


9/8 56.1kg
昨夜の会話のせいか夢見も悪く。早朝は衝動的だったけれどチョコではなくバナナで抑えられた。早く55キロになりたいな‥そしたらマイナス10キロ。そしてさらに5キロ痩せれれば結構自信になると思う。

台風の影響か調子は悪く。頓服2回目。午後寝たら少しよくなった。「その先の道に消える」が不気味で読み進められない。でも気になる。だから読む。

夜、風邪をひいたかもしれないと思う。

Tになんて返事しようかって前より悩むようになった。今日も2回。


早朝 バナナ
朝 味噌汁 ご飯1/2
昼 バナナ プロテインパンケーキ
夜 サラダ 鶏胸肉とエンドウ豆パスタ ソイプロテイン

その先の道に消える

その先の道に消える

第一部がすごく不気味だった。二部に入り少しトーンダウン。子供時代を大事にされなかった人たち。後半は中村文則らしいという感じで(まだそんなに読んでないけれど)。




9/7
いつまでも寝ている意味もなくて9時起き。朝から両親とはスムーズに。親戚の養子の話。両親は姉の家へ。自分は図書館、買い物、料理、洗濯たたみ、映画、本、タバコ。

夜、姉の部屋のはなしになって、だんだん憂鬱になっていくのを感じた。また惨めな気持ち。カウンセリングで話すことだな。

ラインになってからTから2回連絡が来るようになって、なんだかむずがゆい。


朝 バナナヨーグルト
ソイプロテイン2
夕 ドライカレーライス1/2
ソイプロテイン りんご


パーティで女の子に話しかけるには、なかなかよかった。ボーイミーツガール系ってあんまり観ないけれど、不思議要素があって。





9/6 56.2kg
調子がいまいちだけど起き上がる。昨日の写真が響いてるかな。客観的に思えればいいのだけれど。サイレース飲まなくなって本当に夜食を食べなくなった、良いこと。

職場に着く度にできないと思うけれど今日もなんとかできる。この繰り返し‥


朝 ご飯1/2
昼 なし
夕 サラダ 長いも さつまいも トンテキ ゴーヤ炒め
ソイプロテイン
エアロバイク30分





9/5
サイレースを飲まないで二日間、夜中食べることもなく。寝付くのが遅いけれど‥起きる時間も変わらないから、これでいこうと思う。また冒険的な夢を見た気がする。
姉から朝連絡があって、仕事だったら帰りに寄らないかと。病院だからと断って、でも嬉しかった。以前だったらあり得ないはなしだ。
父親とも話して。今日はなんだか調子が良い。危ない、頓服を飲む。良いことは続かない‥

なんだか興奮状態。心理療法、よく話せた。仕事のこと、アフリカの姉のこと、夢のこと。終わった後もドキドキしてる。仕事増やせるかな‥

帰ってきてご飯食べたらTから。ざわざわしながら開いたらラインのID。ほっとする。

夜、母からあの子の写真。


朝 ご飯2/3
昼 なし
夕 サラダ メンチカツ 肉じゃが
ソイプロテイン2
エアロバイク30分





9/4 56.6kg
サイレースを飲まず。大冒険な夢を見る。もう忘れてしまったけれど‥楽しかったし充実感があった。

午後母とF駅へ。ヘアオイルとヘアカラー。染めるのはもう面倒だから黒にしてあとはそのまま。

夜中チャットして。Tに思い切って移動のはなしをする。さてどうなるかな‥ 2:00頃眠る。


朝 味噌汁 ご飯1/2
ソイプロテイン
夕 サラダ トマトソースパスタ
夜 巨峰 ソイプロテイン2
エアロバイク30分


遮光 (新潮文庫)

遮光 (新潮文庫)

暗い。それが良い。近しい感じ。もっとこのひとの作品を読みたくなる。




9/3
チョコレート食べてしまったせいで体重計れず。意思なんてコロコロ変わる、いちいち落ち込まないで、またやり直し、やり直し‥食べ物だけでなく。

朝からうるさいうるさいとつぶやいていたけれども、薬飲んで、頓服、風邪薬も。またなんとか、仕事を終える。



夜中 チョコレート500kcal!
朝 ご飯2/3
昼 なし
夕 ハムサラダ カレーライス
ソイプロテイン2
エアロバイク60分


土の中の子供 (新潮文庫)

土の中の子供 (新潮文庫)

中村文則の暗さに惹かれつつある。